Jeg har haft fornøjelsen af at blive trænet af Henrik og kan kun give ham mine varmeste anbefalinger. Han er en dedikeret træner, som nøje følger min udvikling og altid viser en oprigtig interesse i mig som atlet. Med Henriks imponerende kompetencer indenfor ultraløb og et flot resume med atleter, der har opnået store resultater, føler man sig tryg ved at være i sikre hænder i sin egen udvikling.
Henrik er lyttende, fleksibel og formår at tilpasse træningen, så den passer perfekt til mine behov og mål. Han har været en uvurderlig støtte og sparringspartner gennem hele processen. Hans engagement og støtte går langt ud over, hvad man kan forvente, og han er altid tilgængelig og klar til at hjælpe, uanset situationen.
Med Henriks professionelle tilgang og dybdegående forståelse af ultraløb føler jeg mig i de bedste hænder. Jeg kan på det varmeste anbefale ham til enhver, der ønsker at tage deres løbetræning til næste niveau.
Phillip Kaas
Henrik er en utrolig dedikeret træner. Jeg har samarbejdet med ham i snart to år med det mål at blive en habil ultra- og trailløber. Jeg oplever, at Henrik tager træneropgaven meget seriøst, og han er altid klar med kyndig vejledning og gode råd. Jeg kan mærke hans store erfaring og passion for sporten, og det skinner igennem i hans arbejde. Jeg har stor glæde af det ugentlige træningsprogram, som er målrettet mig og min træning og mine mål. Han justerer løbende og er altid klar til at svare på mine spørgsmål og hjælpe med mine udfordringer.
Det har virkelig været en fornøjelse at være under dine vinger og helt vildt motiverende. Tak fordi du er så dedikeret og tak fordi jeg altid kan skrive til dig og få et hjælpende svar.
Jeg glæder mig også rigtig meget til næste år. Vil være endnu bedre end i år. Og det ved jeg at du kan hjælpe mig med.
Anne Bønlykke
Jeg har haft fornøjelsen af at arbejde sammen med Henrik som min løbecoach igennem mere end 5 år, og hvis du får muligheden for at få Henrik som coach, så kan jeg på det varmeste anbefale ham.
Henrik har hjulpet mig med at tage mit niveau fra motionist plan til en 4. plads til DM lang trail og andre vilde præstationer, som jeg aldrig havde drømt om at kunne være i stand til. Men vigtigste af alt har han altid været en kæmpe støtte og altid kunnet hjælpe mig med at finde motivationen og glæden ved løb igennem mange år.
Henrik laver individuelle og målrettede træningsplaner, der er personligt tilpasset dig, din hverdag og dine mål. Han er utrolig dygtig til at tage hensyn til dine individuelle behov og skabe en balance mellem at præstere på højt niveau kombineret med at løb skal være sjovt.
Han har en utrolig bred viden om alt fra energi indtag, styrketræning, mentale strategier og fysiologi og har altid være villig til at lærer fra sig, hvis jeg selv har været nysgerrig.
En af de ting, jeg særligt værdsætter ved Henrik, er hans forståelse for de udfordringer man møder på sin vej, når man træner meget og har store mål. Lige præcis her er det guld værd, at have en coach som Henrik at spare med, der selv har meget sportslig erfaring, så han kan bidrage med både praktisk erfaring og teoretisk viden.
Henrik er altid professionel, engageret og en af den mest imødekommende mennesker jeg kender, hvilket for mig har skabt ro, tryghed og tillid.
Jeg vil til enhver tid anbefale Henrik som coach til dig, der ønsker at forbedre dine løbepræstationer og tage dit løb til næste niveau.
Kristine Holm Laursen
I 2016 blev jeg bekendt med et ultraløb i Sverige, som hedder Jättelangt på 70 kilometer. Jeg havde på det tidspunkt, som det længste løbet er maraton på 5 timer, så tanken om at gennemføre et ultraløb virkede helt uoverskueligt. Men ved et tilfælde stødte jeg på Henrik Taarsted. Henrik hjalp mig med at få struktur på træningen med bl.a. intervaller og styrketræning, og han hjalp mig med den mentale del, når målet virkede uoverskueligt.
Vores samarbejde var så godt, at jeg fortsatte med Henrik som løbecoach gennem mere end syv år, og han fik mig bl.a. klar til Kullamannen 100 Miles, som blev gennemført.
Så går du med løbedrømme, er et samarbejde med Henrik Taarsted et samarbejde, som jeg varmt kan anbefale.
Bjarne Rørvig
Jeg har haft Henrik som coach det sidste års tid, og jeg har været meget tilfreds og glad for vores samarbejde! Jeg valgte Henrik på grund af hans kompetencer og faglige baggrund. Ud over at der i programlægningen er fokus på specifik træning frem mod mine konkrete mål, har han stort fokus på dialogen mellem os, så justeringerne kan ske løbende og træningen derved kan blive så optimal som overhovedet mulig. Med sin baggrund og interesse for nyeste viden er han fagligt skarp og jeg har stor tillid til hans træning og retning. Ud over Henriks faglighed passer hans måde at coache og hans personlighed rigtig godt til mig.
Jeg er super stolt af vores samarbejde førte til DM titlen på lang trail 2024. Jeg glæder mig til de næste store mål!
Emma Lemminger
Jeg skal løbe mit første ultraløb til marts, og da det bliver mit første ultraløb må jeg gøre det rigtige fra starten, og derfor havde jeg brug for en træner. Jeg har løbet mange halvmaraton og et par maraton, men ikke 80 km. Så nu har jeg med Henriks hjælp fået lavet et program med løb og styrketræning, der passer ind i min hverdag. Jeg har trænet ved Henrik i ca. fem måneder, og har aldrig været mere stabilt løbende end jeg er nu. Og det kan jeg takke Henrik for.
I mit program er der en plan for hver løbetur, som jeg bare løber efter. Så jeg gør "bare" hvad han har lagt i mit program. Nemmere kan det ikke blive. Jeg ved, jeg når mit mål med Henrik som træner. Henrik får den største anbefaling fra mig.
Jeanett Rasmussen
